Создай свой блог на WebBlog.ru/
WebBlog.ru | Создать блог | Каталог блогов | Новости WebBlog.ru | 30 последних записей
Обо всем понемногу Главная | Профиль | Архив | Друзья
блог о том, что интересует меня и не только

Как улучшить состояние и здоровье волос 4 June 2018

Каждая женщина, сколько бы лет ей не было: 18 или 65, хочет выглядеть ухоженной и привлекательной. Большую роль в женской привлекательности играют волосы. Но похвастаться здоровыми, красивыми и излучающими блеск волосами дано не каждой из представительниц прекрасного пола, а у многих состояние волос вообще плачевное – из-за агрессивного воздействия красок для волос, лаков, пенок и другой химии, которая заставляет наши волосы страдать. 

Если вы хотите не только улучшить здоровье своих волос, но и вернуть им былой блеск и шик, воспользуйтесь советами, предложенными ниже.

1. Давайте волосам отдохнуть от лаков и пенок хотя бы 1 неделю в месяц, ведь они покрывают волосы тонким слоем, загрязняя их. Во время мытья этот слой смывается не полностью и со временем накапливается. Если вы все-таки не можете жить без фиксации, то остановите свой выбор на лаках, которые максимально хорошо вычесываются.

2. Забудьте хотя бы на время про фен, плойку и утюжок для волос. Фен очень пересушивает волосы, и они становятся тусклыми, секутся и ломаются. Плойка и утюжок также приводят к ломкости волос из-за их обезвоживания во время процедуры накручивания или выравнивания волос горячим прибором. Лучше сушить волосы обычным природным способом, изначально хорошо промокнув их полотенцем, а чтобы придать волосам роскошные локоны, можно использовать бигуди (деревянные, поролоновые и др.).

3. Используйте шампунь без сульфатов, который не содержит лаурил или лаурет сульфата натрия. Известно, что и лаурил сульфат натрия, и схожий с ним лаурет сульфат натрия агрессивно очищают волосы от загрязнений, но еще они оказывают негативное влияние на волосы тем, что пересушивают их, а на коже головы вызывают косметическую перхоть. В наше время много фирм стало выпускать шампуни, которые не содержат эти вредные вещества. Примерно 1 раз хотя бы каждые неделю – полторы можно вообще использовать природный шампунь – обычный желток куриного яйца. Для коротких волос берется 1 желток, для длинных, в зависимости от их длины – 2-3 желтка, только не забудьте снять с желтка тоненькую пленку, иначе вымытые волосы обретут немного неприятный запах. Желток следует равномерно нанести на заранее увлажненные волосы и мягко помассировать. В итоге образуется пенка, которая хорошо смывает с волос загрязнения и кожное сало, при этом ни кожа головы, ни волосы не пересушиваются. 

4. Тщательно выбирайте краску для волос. Женщинам, которые любят красить волосы по различным причинам: кому-то хочется экспериментировать с цветом, кто-то просто хочет скрыть седину, желательно перейти на краски из натурального сырья: хна, амла, басма. Натуральные краски не только сделают ваши волосы яркими и блестящими, но и улучшат их состояние. Если вы не хотите переходить на натуральные краски, то следует отдать предпочтение краскам без аммиака, содержащим различные ухаживающие масла.

5. Следите за питанием. Не только здоровье ваших волос, но и состояние кожи головы и ногтей во многом зависит не только от правильного ухода за ними, но и от рационального и здорового питания. Откажитесь от жирной и острой пищи, сладкое и мучное сведите к минимуму, ешьте много фруктов, овощей, жирных сортов рыбы, молочных продуктов, не забывайте также и о каше. И скоро вы заметите, что не только волосы, но также и ногти, перестанут сечься и ломаться и приобретут более здоровый вид, а кожа головы перестанет быстро засаливаться.

Используя эти нехитрые советы, вы не только оздоровите ваши волосы и наладите состояние кожи головы, но и начнете получать от восторженных окружающих комплименты.

Добавить комментарий

Entry 2 of 79
<<< Назад | Вперед >>>
WebBlog.ru
counter
WebBlog.ru