Jornada de Encuentro Internacional Esgrima Septiempre 2007

Description

Organizadores club San Pedro, Federacion Andaluza de esgrima, Ayutamiento de Marbella.


My Links

Home
My Profile
Weblog Archives
Friends

Plan de entrenamiento.

Del  01-09-2007 al  09-09-2007

01 - Dia de llegada, alojamiento y reunion de entrenadores y tiradores.


02 - Mañana: preparcion fisica, juegos espaciales y natacion.

        Tarde: calentamiento, trabajo con blanco, trabajo en parejas y

        preparacion tecnica de desplazamiento.

03 - Mañana: trabajo en parejas, asaltos libres.

        Tarde: Clases individuales.

04 - Mañana: Preparacion fisica, trabajo en pareja,

        asaltos libres y clases individuales.

        Tarde: Asaltos con protocolo por edades.

05-  Mañana: Preparacion tecnica de desplazamiento,

        preparacion tactica de asalto, 

        trabajo en pareja con blanco y asaltos libres.

        Tarde: clases individuales,

        preparacion fisica y juegos especiales.

06 - Mañana: Asaltos libres con protocolo.

        Tarde: divertirse, playa, mar, visita a Marbella y Puerto Banus.

07 - Mañana: Torneo y finalizacion de concentracion.

08 - Excursion a Tarifa,  (costo de la excursion de 30 a 35 euros).

Matricula de inscripcion de concentracion 40 euros.


Posted: 08:01 PM, May 4, 2007
Add Comment

<- Last Page | Next Page ->


WebBlog.ru
counter
WebBlog.ru